Насловна Издвајамо Звезда подиже форму кроз интензивне тренинге

Звезда подиже форму кроз интензивне тренинге

9

По други пут данас фудбалери Црвене звезде изашли су на терен од 18 часова и одрадили изузетно интензиван тренинг у Аустрији.

‍Рад на терену црвено-бели су започели  активацијом и истрчавањем кратких дистанци, након чега је уследило динамичко загревање кроз вежбе на малом простору, где су играчи били подељени у групе и радили на контроли и одржавању поседа лопте.

У наставку тренинга фокус је био на завршници акција, кроз центаршутеве и игру три на два, са задатком да се након спринта дође у позицију и постигне погодак.

Затим су црвено-бели радили на позиционом нападу кроз вежбу седам на пет, са акцентом на организацију игре и офанзивна решења, док су се дефанзивци трудили да спрече реализацију. У овом делу тренинга виђени су лепи голови, али и одличне реакције дефанзиваца и интервенције голмана.

Тренинг је завршен игром на скраћеном делу терену са посебним захтевима, чиме је заокружен седми дан на припремама у Аустрији.

Претходни текстДриловање нападача и дефанзиваца уз рад на експлозивности