Опоравак у теретани

12

Црвено-бели су дан након одигране прве контролне утакмице јутро провели у теретани, која се налази у склопу хотела, где су одрадили опоравак.

‍Од 10 часова фудбалери Црвене звезде су започели тренинг опоравка, који је био знатно лакши од свих претходних у Анталији. На почетку црвено-бели су радили у теретани, пре свега вежбе снаге, намењене горњем делу тела. Тренинг су надгледали кондициони тренери, као и шеф стручног штаба – Владан Милојевић.

Након неколико серија вежби, које су укључивале тегове и различите справе, наши фудбалери су прешли у базен, где су одрадили још један део активног опоравка, а за крај су у одређеном временском интервалу боравили у сауни.

Група играча која није наступила на јучерашњој утакмици се у 11 часова упутила ка спортском центру, где су на терену вредно радили више од сат времена.

После напорног рада од доласка у Турску фудбалери Звезде су добили прво слободно поподне, током којег ће имати прилику да се одморе и припреме за сутрашњи рад на терену.

Претходни текстСферопулос: Одлука да останем је била лака
Следећи текстМајк Даум успешно оперисан